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萝卜海带汤

资料：海带100克、木樨10克、姜5片、萝卜1个约300克。

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做法：

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1.把萝卜削皮切成小块，用1500毫升水以大火煮沸，先放萝卜、海带、姜片。

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2.待水再度滚时转成小火，直到萝卜、海带煮烂熟。

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3.最初参加用纱布包着的木樨，再煮15分钟便可。逐日午饭、晚饭前先喝汤吃料。

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香菇高丽菜汤

资料：香菇、高丽菜、洋葱、荷兰芹、盐。

做法：

1.将一切蔬菜皆洗洁净切成块状或许条状。

2.将蔬菜放入锅中，减4-5碗火煮，煮开后增添得当调味料便可。

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凤菇豆腐汤

资料：陈凤尾菇100克、豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜终、鲜汤、植物油各适量。

做法：

1.先将凤尾菇来杂质洗净，撕成薄片，豆腐洗净切成小块。

2.净锅置火上，加油烧热，放入凤尾菇煸炒半晌。

3.参加鲜汤、豆腐块、精盐，烧煮至凤尾菇、豆腐入味。

4.撒上味精、香菜终、葱花便可。

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白薯豆腐番茄汤

资料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、火1500克。

做法：

1.把白薯块、大葱段、净水一路放入汤煲，上火煮开;

2.水开后，参加番茄沙司，再次煮到水开，转文火煲20分钟;

3.参加切成块的内酯豆腐，转中火煲到沸腾;

4.转小火煲5分钟后，用胡椒粉、盐调味便可以了。

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