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怀孕\为什么怀孕后要保护好眼睛？做好这几点很重要

怀孕后受体内激素变更的影响，眼睛也遭到了影响，白叟常说的护卫好眼睛，正在迷信上仍是有必然情理的。

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怀孕后眼睛会产生哪些变更?

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1、受体内激素的变更，怀孕后泪液中的水份简单蒸发，眼泪变的稀薄，从而对眼角膜跟结膜的护卫功用变弱。眼睛干涩疲惫以至是眼角膜发炎的环境很简单产生。

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2、受孕激素的影响，孕期皮肤色素积淀减轻，身体多处皮肤较着变黑，眼睛的黑眼圈也显示的较着，孕期跟产后适度用眼，眼睛疲惫黑眼圈减轻，褪去能够会漫长而难题。

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3、怀孕后眼内压降低，得了青光眼的孕妈孕期眼疾能够有所恶化，糖尿病眼疾的孕妈孕期眼疾能够呈现好转。

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受体内激素变更的影响，妊妇的身体良多部位皆产生了偷偷的变更，怀孕后妊妇的眼睛会变的比力敏感，眼睛是心灵的窗户，护卫好眼睛非常紧张。不想产后眼睛变丑，护卫眼睛这些要做到。

1、公道，勤俭用眼

手机，电脑，电视，看的距离，看的工夫，借须要有所节制。特殊是夜里看手机或电脑，眼睛受这些电子产品强光的安慰发生的损伤，跟白日用眼睛直视阳光带来的损伤一样年夜。

怀孕跟产后眼睛比力懦弱的时间，须要宝妈们多加爱惜“心灵的窗户”。

2、隐形眼镜要少戴

特殊是孕晚期，眼睛干涩，良多时间佩带隐形眼睛时皆能感到到难题。孕期眼睛的抵抗力会降低，佩带隐形眼镜时，手部卫生没有达标很能够惹起眼疾。

怀孕后跟产后尽量的没有佩带隐形眼镜，需要时可以带框架眼镜去取代。

3、眼妆尽量不化

化妆品内里皆含有良多化学成分，本身对眼睛便有刺激作用。像眼线，睫毛膏这些距眼球比力远的化妆品，临时仍是不消的好。制止重复化妆卸妆对眼睛的安慰。

4、眼睛不适实时看眼医

怀孕后腹中有胎儿，产后须要哺乳，眼睛如有不适须要实时就诊，不成擅自购眼药水医治。咱们时常用的露氯霉素的眼药水，氯霉素存在骨髓抑制作用，时常大批的用，对胎儿有反作用。

5、多增补维生素

维生素A跟B族维生素被称为眼睛的维生素。有助于减缓眼疲惫，补肝明目。这类维生素多存在于黄绿色的蔬菜水果中。

推举些增补维生素不错的食材，胡萝卜，西红柿，青椒，南瓜，大豆，芝麻，植物肝脏，葡萄，橙子，猕猴桃。

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