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代孕早期,安胎是非常重要的。对于安胎,代孕妈和准爸爸在开心之余又多了份紧张。代孕妇要吃什么才能有利于安胎呢?小编为你推荐两道代孕妇食谱大全,帮助代孕妈安胎吧。
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安胎鲫鱼姜仁汤
营养分析:此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妊娠期间,尤其是孕早期的呕吐不止、胎动不安,有较好的疗效;同时,又能增加代孕妈的食欲。
制作方法:
①鲫鱼去鳞、内脏,洗净。春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚。
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生姜去皮,洗净,切丝,待用。
②洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。
桑寄生煮蛋
营养分析:有养心安神、滋阴润燥、安胎止吐的功效。
制作方法:
①鸡蛋、桑寄生放入锅内,加适量的清水同煮。
②待鸡蛋熟后,捞出鸡蛋,剥去外壳,将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤。
小编温馨提醒您:合理的代孕妇饮食安排,能帮助预防宝宝出生时的身体缺陷。因此代孕妈们一定要重视孕期的饮食喔。
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