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胎宝宝的健康和孕妈咪有着很大的关系，孕妈咪的一些不当行为会导致胎宝宝出现不良反应，甚至会影响胎宝宝的智力。所以孕妈咪们要养成健康的习惯。下面让我们一起来看看孕妈咪们哪些坏习惯会影响宝宝。孕妈咪听好了，千万别犯这样的错误。

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坏习惯一：洗热水澡

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水温如果太高，会导致孕妈咪们血液循环加速，而且胎宝宝们的脑部可能会不再发育，这样就会导致胎宝宝智障。所以说，孕妈咪们为了顾及宝宝的健康，切忌用滚烫的水洗澡。水温最好在7 氏度。而且孕妈咪洗澡次数也不要太多，洗澡时还要注意安全，别滑倒哦。

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坏习惯二：用化妆品

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孕妈咪们可也是非常爱美的，看着自己脸上脂粉全无，孕妈咪们可能会觉得心里不爽，感觉没自信，感觉心情烦躁。这个时候孕妈咪们就会不管三七二十一就把脸蛋打扮得漂漂亮亮的了。其实，化妆品中含有大量的化学物质，这些物质会渗入皮肤，对胎儿造成影响。影响胎儿的智力和健康。孕妈咪爱美无可厚非，但是千万别因为爱美给宝宝带来伤害。

坏习惯三：晚睡

孕妈咪们因为心头事儿太多，所以晚上可能睡不太着。特别是因为尿频的关系，更会影响孕妇的睡眠。虽然说孕妇会睡眠质量比起以前差，但是也不能把代孕当成晚睡的借口。要记得早早上床，早早安睡，不然会影响胎儿健康和智力。

坏习惯四：上电脑

孕妈咪们感觉无聊，所以喜欢上网聊天或看电视以及电影。电脑辐射大，会影响胎儿，虽然孕妇穿了放射服装，其实还是起不到完全的效果。所以记得要远离电脑，如果寂寞了，可以出去散心，可以和朋友聊天。

坏习惯五：吃垃圾食品

垃圾食品中有很多会加入了色素和其它物质，这些物质会导致胎儿智力下降。饮食对于胎儿智力也起着重要的作用。所以不要随便吃垃圾食品哦，要记得均衡饮食，绿色饮食。

孕妈咪们要改变这些不好的习惯，因为这些坏习惯都会对胎儿造成不利的影响。