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妊妇能吃猕猴桃吗？

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　　猕猴桃清香多汁，养分丰硕，是公认的安康生果。那么妊妇能吃猕猴桃吗?妊妇吃猕猴桃好吗?

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　　当然可以，猕猴桃的维生素C含量比柑桔、苹果等生果超过跨过几倍以至几十倍，是除鲜枣外，维生素C含量最高的生果，它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较下，更不足为奇的是猕猴桃借含有别的生果少见的叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、自然肌醇等营养成分。肌醇作为细胞信号传送进程中的第二信使，正在细胞内对激素跟神经的传导效应起调节作用。关于重庆代孕妈妈来讲，各类维生素和叶酸皆是重庆代孕期急需增补的，猕猴桃对妊妇来讲是非常无益的生果。

　　妊妇吃猕猴桃好吗?

　　重庆代孕妈妈逐日可进食1-2个猕猴桃，可能稳定情绪，进步就寝质量。吃猕猴桃对本人跟重庆代孕宝宝皆有益处哦，可是值得注意的是猕猴桃性子寒凉，脾胃功用较弱的妊妇不要时常食用，以避免惹起腹痛腹泻。还要提示各人的是食用猕猴桃后必然不要立时喝牛奶或别的乳制品，以避免惹起腹胀、腹泻.

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